第３回キネシオロジー体験会
昨日は、インストラクターのすわあかねさんをお招きしての、第３回キネシオロジー体験会でした。
毎回テーマが違います＾＾
今回のテーマは、脳のストレス度チェック！
ストレス度がひと目でわかるバランスチェック表は分かりやすかったです＾＾
ストレス度を調べる７項目が円グラフになっています。
①仕事②家庭③人間関係④教養⑤精神⑥身体⑦お金
のそれぞれを、自分でどれくらいストレスを感じているかまず自己診断。
それから、表面の自分はそう診断したけど、本当にそうなの？
という事で、自分の潜在意識に聞くことが出来るキネシオロジーを使って、
筋肉反応テスト。
潜在意識の反応の方がより正確な自分＾＾
自分を過大評価していたり、過小評価していたり^_^;
意外とストレスと思っていなかったことにストレスを感じていたんだなー！とか、
逆にストレスと思っていたけど、
実は全然違う事の方にストレスを感じていたというケースも！
このギャップを自覚して、「ではどうしたらよいか？」を
さらにキネシオロジーを使って突き詰めていくとより自分らしく生きていけるかも！
最後は、いつでも簡単にできるストレス解消の簡易版を教えてもらいました。
皆さん、結果が出ました！
初心者でもわかりやすく楽しめる体験会、
次回は４月２７日、(１０時半から１２時まで)の予定です。
お申し込みは、０４７－３２０－０３３３まで。
お待ちしております＾＾
更新日：2017年3月25日
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