姿勢矯正
姿勢矯正
姿勢を良くしようとしても、それを維持するのは難しいですよね。
もちろん、ずっと維持するのは無理で、今度は背中が緊張してきてしまいます。
しかし、ずっと猫背が続くと内臓や呼吸器系を圧迫し続けるので良くないわけですね。
また、座っている時に足を組んだり、じっとしていられないというのも、頻度が多いほど、歪みが大きいと言えます。
痛くないからといって歪んだ状態が続くと、知らないうちに徐々に体の機能が
低下してきてそれが当たり前になってしまいます。
ただ、歪んだ状態で良い姿勢になろうとしてもそれはとても困難です。
そのためには先ず、歪みを取るための姿勢矯正をしましょう。
歪みが取れれば、良い姿勢でいることはずっと楽になります。
その後は、良い姿勢を維持することが必要です。
元に戻ってしまっては残念ですよね。
当院では、姿勢矯正の後は、自宅やオフィスで注意して戴くために「姿勢矯正ケア」をお伝えしています。
これにより、症状の改善も劇的にUP！
整体の効果が持続されれば、体が良くなろうとする力（自然治癒力）を助け、
改善も早くなるのです。
また、長い時間のデスクワークにも耐えられるようになってきます(^_^)
ぜひ、当院の「姿勢矯正」と「姿勢矯正ケア」をお試しください！
更新日：2014年3月3日
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