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ケイエムビル601号室
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営業時間 月 火 水 木 金 土 日 祝
10:00～12:00 ○ ○ ○ 休 ○ ○ ○ ○
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※定休日は木曜日
　と第3土曜日
※日・祝は10:00～17:00
※水曜日は10:00～16:00

お家のお風呂が水素風呂に早変わり！お申し込みは是非こちらから。

目覚めの朝ヨガ

朝のスタートは大事ですね！

【目覚めの朝ヨガ】たった10分で肩こり首こり解消！

https://www.youtube.com/watch?v=xBz8I4SiIeM

 

スタートが悪いと、自分では普通にしているつもりでの１日中引きづる可能性もあるかもと思ったことはありませんか？

例えば、急いで走って呼吸が乱れると無意識レベルで影響しているとかですね(^^;

更新日：2022年3月29日
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